課程編號
JCICC-2025-061

課程目標或大綱
一.情緒開場白
二.情緒間相互影響
三.情緒不要牽拖
四.情緒哪裡來
五.勿意、勿必、勿故、勿我
六.情緒的代價
七.認識性格
八.覺察怒氣生理線索
九.行為線索、想法線索
十.場合、動作、表情牽動情緒
十一.接受怒氣
十二.放下怒氣與轉移的方法
十三.面對怒氣的方法
十四.認知轉換
十五.善解怒氣

授課時數
3小時

授課對象
不拘

開班人數
20人以下

講師費用
2000 元/時

場地需求
室內會議室或一般教室, 投影機, 可移動式桌椅, 音響設備及麥克風

課程特別備註
無

從幼兒園園長轉爲家庭教育推廣，致力於教育向下紮根，以家庭爲根本的幸福家庭育兒講師。服務過超過100個家庭，將適合不同家庭的育兒理念，帶到每個家庭，不止讓育兒更簡單，家長也能感受到育兒帶來的幸福，讓家長與孩子共同創建專屬於他們家的幸福相處模式。